Background Image
Table of Contents Table of Contents
Previous Page  6 / 80 Next Page
Information
Show Menu
Previous Page 6 / 80 Next Page
Page Background

вопрос-ответ

31/14 августа 2017 г./

Прием Бесплатных частных объявлений 44-55-55 Реклама 47-05-61, 47-05-62

о справке 2-ндфл >>

Можно

ли

распечатать

справку 2-НДФЛ через Личный

кабинет на сайте Налоговой

службы?

Граждане, подключившие-

ся к «Личному кабинету» на

сайте ФНС, могут получить

информацию о полученных

доходах, которую работода-

тели ежегодно передают в

налоговую службу. В серви-

се доступна для просмотра и

скачивания справка по форме

2-НДФЛ, содержащая сведе-

ния о суммах дохода налогоп-

лательщика и суммах пере-

численного в бюджет налога

на доходы физических лиц. В

настоящее время в сервисе

размещена информация о до-

ходах за 2014, 2015 и 2016 годы.

Данные отражаются в разделе

«Налог на доходыФЛ и страхо-

вые взносы» во вкладке «Све-

дения о справках по форме 2-

НДФЛ». Кроме того, в разделе

отражены сведения о суммах

страховых взносов на обяза-

тельное пенсионное страхова-

ние работников, фактически

начисленных работодателем.

Пресс-служба

Межрайонной ИФНС России

№4 по Белгородской области

городского округа

О питании

>>

Что такое глютен? В каких

продуктах он содержится?

Может ли навредить вашему

здоровью? Почему многие люди

переходят на безглютеновую

диету?

Прежде всего, стоит знать,

что глютен это сложный бе-

лок, который входит в состав

зерна многих злаковых куль-

тур, таких как пшеница, рожь,

овес и ячмень. Глютен еще на-

зывают клейковиной. Он дела-

ет тесто эластичным и влияет

на скорость его подъема при

выпечке. Его можно обнару-

жить во всех продуктах из

пшеницы, ржи, овса, ячменя

и производных, он входит в

хлеб, булки, лаваши, печенье,

бублики, кексы, торты, пиццу,

хлопья, макаронные изделия,

пиво и т.д.

Кроме этого, часто глютен

содержится во многих продук-

тах, куда его добавляют искус-

ственно, чтобы повысить элас-

тичность остальной массы,

придать ей форму. Он может

входить в кетчупы, заправ-

ки, всевозможные подливки,

чипсы, конфеты, мороженое,

соевые соусы, бульонные ку-

бики, замороженные овощи,

а также ресторанный карто-

фель фри и витамины в капсу-

лах и таблетках.

Будьте внимательны к таким

надписям на этикетках, как:

«гидролизованный раститель-

ный белок» и «текстуриро-

ванный растительный белок».

Под всем этим подразумевает-

ся глютен.

Он может входить даже в

косметические средства. В

первую очередь это касается

губной помады и пудры. Так-

же стоит обращать особое

внимание на состав лосьонов

для тела и кремов. Во мно-

гие косметические средства

входит витамин «Е», который

обычно получают из пшени-

цы. Это означает, что все они

могут содержать глютен, хотя

этикетки будут об этом стыд-

ливо умалчивать. Через кожу

глютен не всасывается, но

всегда есть шанс, что космети-

ческое средство, которое его

содержит (например, помада),

попадёт в организм, и тогда у

людей с непереносимостью

глютена будут проблемы.

Чемже так вреден

глютен?

В организме людей с генети-

ческой предрасположеннос-

тью на одну из фракций глю-

тена (глиадины) развивается

воспалительная реакция. У

больных целиакией система

иммунитета распознает этот

белок как чужеродный и ата-

кует его всеми доступными

средствами. Беда в том, что

под удар попадает не только

глютен, но и те ткани, в кото-

рых его встретили иммунные

клетки. В первую очередь пов-

реждаются стенки тонкого

кишечника. Помимо пищевого

тракта страдают мозг, сердце,

суставы и другие органы. Кро-

ме того, у многих наблюдает-

ся скрытая непереносимость

глютена. Симптомы слабо вы-

ражены и только в комплек-

се могут натолкнуть врача на

правильный диагноз, который

должен быть подтвержден спе-

циальной пробой.

Несмотря на то, что целиакия

поражает лишь 1% населения,

по некоторым оценкам у каж-

дого третьего наблюдают те

или иные иммунные реакции

на глютен. Самое печальное,

что во многих случаях анализ

на переносимость белка не

даст четкого ответа.

Однако подмечено, что мно-

гие хронически больные люди

с неясным диагнозом после

перехода на безглютеновую

диету чувствуют себя намного

лучше.

Непереносимость

глютена у здоровых

людей

Почему же проблема непе-

реносимости или чувстви-

тельности глютена стоит так

остро в наши дни? Дело в том,

что та пшеница, которую упот-

ребляет в пищу современный

человек, очень сильно отли-

чается от той, которую ели

наши предки. Последователи

Мичурина на протяжении

двух последних столетий спе-

циально отбирали сорта пше-

ницы в сторону повышенного

содержания белка, а значит и

глютена.

Неудивительно, что за пос-

ледние 200 лет частота целиа-

кии в людской популяции вы-

росла на 400%.

С другой стороны человечес-

кий организм не очень хорошо

приспособлен для переварива-

ния зерна – основной пищи

птиц, у которых имеются все

нужные ферменты для этого.

Если вас беспокоит частая

боль в животе, нарушения

стула, общая слабость, ане-

мия, и вы подозреваете у себя

скрытую

непереносимость

глютена, то пробная диета с

исключением продуктов, его

содержащих, поможет опреде-

лится с верным диагнозом.

Однако помните, что без-

глютеновая диета относится к

лечебным, а не к гипокалорий-

ным. Похудеть с ее помощью

без дополнительных ограни-

чений хоть и можно, но слож-

но.

Да, если полностью исклю-

читьмучное,выначнетехудеть.

Но если вы будете покупать

специальные безглютеновые

продукты, ваши надежды на

снижение веса могут не оп-

равдаться. Многие безглю-

теновые продукты содержат

значительно больше калорий

и насыщенных жиров, чем их

обыкновенные аналоги. Про-

изводители пытаются сделать

гречневое печенье похожим на

пшеничное и добавляют чрез-

мерное количество сахара. Ка-

лорийность такого печенья вы

можете посмотреть на упаков-

ке. Безглютеновые продукты

продаются в больших супер-

маркетах рядом с замените-

лями сахара и продуктам для

диабетиков.

Работающим пенсионерам >>

Правда ли, что с января 2018

года после прекращения пен-

сионером трудовой деятель-

ности полный размер пенсии

с учетом всех индексаций бу-

дет выплачиваться за период

с 1-го числа месяца после уволь-

нения?

Да, это стало возможным бла-

годаря принятию 1 июля 2017

года Федерального закона №

134-ФЗ «О внесении измене-

ния в статью 26.1 Федерально-

го закона «О страховых пенси-

ях»». Закон вступит в силу с 1

января 2018 года. Напомним, с

2016 года работающие пенсио-

нерыполучают страховуюпен-

сию и фиксированную выпла-

ту к ней без учета проводимых

индексаций. Когда пенсионер

трудовую деятельность пре-

кращает, он начинает получать

пенсию в полном размере с

учетом всех индексаций, имев-

ших место в период его работы

В настоящее время в соответс-

твии с пенсионным законода-

тельством при своевременной

подаче работодателем сведе-

ний в ПФР возобновление ин-

дексации пенсии и начало ее

выплатывполномразмерепро-

исходит спустя три месяца с

датыувольнения. Новый закон

позволит пенсионеру получить

полныйразмерпенсиизапери-

од с 1-го числа месяца, следую-

щего за месяцем увольнения.

Важно! Выплата полного раз-

мера пенсии будет реализо-

вана следующим образом. К

примеру, пенсионер уволил-

ся с работы в марте. В апреле

в ПФР поступит отчетность

от работодателя с указанием

того, что пенсионер еще чис-

лится работающим. В мае ПФР

получит отчетность, в которой

пенсионер работающим уже

не числится. В июне ПФР при-

мет решение о возобновлении

индексации и в июле пенсио-

нер получит уже полный раз-

мер пенсии, а также денеж-

ную разницу между прежним

и новым размером пенсии за

предыдущие три месяца – ап-

рель, май, июнь. То есть пенси-

онер начнет получать полный

размер пенсии спустя те же

три месяца после увольнения,

но эти три месяца будут ему

компенсированы.

УПФР в г. Старый Оскол и

Старооскольском районе

О долгах по зарплате

>>

Есть ли задолженность по

зарплате в Белгородской об-

ласти?

Задолженность по зарплате в

Белгородской области вырос-

ла до 620 тысяч рублей. Такие

данные приводит Белгород-

стат на 1 августа 2017 года. Вся

задолженность по зарплате в

этот раз пришлась на органи-

зации управления недвижи-

мостью. Недополучили возна-

граждение 30 работников. В

данные по зарплатным долгам

не включаются представите-

ли малого предприниматель-

ства.